L’agitation peut se ressentir soit au niveau mental avec un flux important de pensée ainsi qu’une volonté de se libérer de ces pensées, ou à travers un mal-être physique (pression, boule au ventre etc)

Néanmoins, ces agitations et blocages ont un rôle dans notre évolution et sont là pour nous aider. Afin d’utiliser la force de l’agitation au lieu qu’elle nous utilise, découvrez l’interview de Melchior Knellwolf.

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