Psychologie positive – Reconnectez avec vos forces !

La psychologie positive est une science qui se consacre aux aspects positifs de la vie humaine. Elle peut se résumer, selon les mots de son fondateur, Martin Seligman, à « L’étude scientifique du fonctionnement optimal de l’homme – étude qui vise à découvrir et à favoriser les facteurs permettant aux individus et aux communautés de s’épanouir ».
Alors que la psychologie a plus souvent mis l’accent sur les faiblesses des individus plutôt que sur leur potentiel, l’approche de la psychologie positive se concentre plus particulièrement sur ce potentiel.

Objectif du web atelier : Comprendre, identifier et développer ses forces de caractère pour un meilleur usage professionnel et personnel.

Appropriation de ses forces : optimiser ses capacités préexistantes qui sont à l’origine d’une façon particulière de se comporter, penser ou ressentir. Elles sont authentiques et énergisantes pour l’utilisateur et permettent le fonctionnement optimal, le développement et la performance. Ce sont des attributs que nous sommes conscient d’avoir. Si nous les employons à bon escient et fréquemment, ces forces nous dynamisent

Comprendre Forces versus Compétences.

Communication positive et état d’esprit positif : un état d’esprit positif change tout.

Il a été démontré qu’en augmentant le taux de positivité d’un individu il devient : + intelligent (37%), + efficace (31%), + productif (17%), + rapide, + résilient, + enclins à garder son emploi, – absent, – en burnout, nous travaillons + dur.

Comment concrètement développer notre état d’esprit positif ? Notre sécurité ensemble ?

A l’issue de cet atelier, vous serez en mesure de :

• Vous reconnecter avec vos forces
• Comprendre que vous pouvez agir si vous le souhaitez et le décidez
• Comprendre l’intérêt d’un état d’esprit positif

Atelier inspiré par Florence Servan-Schreiber – KifAcademy, à l’origine de la formation et certification de l’intervenante Véranne Dury-Charbonnier.

Découvrez l’interview avec Véranne !

A qui s’adresse cet atelier ? Toute personne qui souhaite évoluer pour atteindre son plein potentiel. Aucun prérequis nécessaire.

Cet atelier alterne théorie et activités pratiques, et ce, peu importe votre niveau de départ.

Ce que nos participants en ont pensé:

“J’ai participé à l’atelier il y a quelques semaines et j’avais eu quelques prises de conscience importantes au moment de la session. Ce que j’ai découvert est imprégné en moi et m’aide à être plus présente dans mes réunions. Je vois également que certaines de mes intentions sont en train de se réaliser 😀 “

Les web ateliers Practeez sont limités à 6 participants pour garantir une interactivité avec l’animateur et entre les participants.

Pour toutes questions, merci de nous contacter à hello@practeez.com