Des méthodes vivantes et puissantes pour un monde qui change
Peut-être savez-vous déjà tout cela. Tant mieux.
Peut-être pas — et c’est très bien aussi.
Il n’y a pas besoin de tout connaître : je partage ici simplement mon chemin, ce que j’ai expérimenté, ce qui me touche, ce qui m’aide au quotidien à accompagner les transitions.
En 2008, j’ai décidé de suivre un MBA. Pour booster ma carrière, et surtout pour mieux comprendre les enjeux de mes clients d’alors.
J’y ai appris à construire un business model, lire un bilan, négocier un contrat ou piloter une stratégie. Autant de compétences solides qui ont structuré mes débuts dans l’entrepreneuriat.
Mais aujourd’hui, après quinze ans de projets, d’expérimentations et d’accompagnements, je vois tout ce qu’un MBA “classique” pourrait intégrer pour mieux répondre aux enjeux de notre époque.
Car pour créer, transformer, embarquer, innover durablement… il faut bien plus que de bons tableaux Excel.
Voici donc les 15 méthodes et pratiques que j’ajouterais à mon MBA idéal.
Celles que j’utilise au quotidien, et qui me semblent essentielles pour toute personne qui crée, accompagne, ou souhaite transformer une organisation — ou sa propre trajectoire.
1. Design Thinking et Design Sprint
Innover, ce n’est pas avoir une idée géniale dans son coin. C’est observer, écouter, comprendre, tester.
Le Design Thinking est une approche centrée sur l’humain qui aide à résoudre des problèmes complexes par l’empathie, l’idéation et le prototypage rapide.
Le Design Sprint, dérivé de cette méthode, condense ce processus en 5 jours pour tester une solution concrète.
Ces outils apportent aux entreprises agilité, innovation pragmatique et réduction des risques avant lancement.
Des approches qui se vivent ! Mention spéciale à Fabrice Liut et Stéph Cruchon.
2. L’Innovation Frugale (Jugaad) — faire plus avec moins
L’innovation fait parfois partie des programmes de MBA. C’est l’introduction d’une idée, méthode, produit ou service nouveau ou amélioré, créant de la valeur pour les utilisateurs et/ou l’organisation.
Pour autant, il est temps d’aller une étape plus loin avec l’innovation frugale.
Celle-ci consiste à concevoir des solutions simples, efficaces et à faible coût en optimisant les ressources disponibles.
Elle répond souvent à des contraintes fortes (budgétaires, matérielles, environnementales) et valorise la créativité locale, l’ingéniosité, et la sobriété. Contactez Abhinav Agarwal, auteur de L’éloge du Pain Perdu pour en savoir plus.
👉 Ce que j’en retiens : L’ingéniosité naît souvent là où les moyens sont limités. Une belle école de pragmatisme et de responsabilité.
3. Mettre en œuvre des expériences extraordinaires
On parle souvent d’“expérience client”, mais lesquelles sont capables de nous transformer ?
Je n’oublierai jamais une conférence vécue comme un voyage initiatique, dans un château en Pologne. Le point de départ d’une métamorphose.
Pas un slide. Mais des émotions, des surprises, des liens humains forts.
Grâce à Claus Raasted, Paul Bulencea et Philipp Jacobius, et le reste de l’équipe du Collège des Expériences Extraordinaires, j’ai compris que l’expérience, la vraie, peut transformer bien plus que n’importe quel argument marketing.
Et si on intégrait l’inattendu, le waouh, et les émotions à nos approches business ?
Osons bousculer les conventions !
4. Le Dragon Dreaming : rêver, planifier, agir, célébrer
Le Dragon Dreaming est une méthode aussi intuitive que structurée pour créer des projets collectifs.
Elle commence par un rêve partagé, puis aide à construire ensemble une trajectoire réaliste, joyeuse et collaborative.
On apprend à célébrer, aussi — ce qu’on oublie souvent dans les projets classiques.
À découvrir absolument, ne serait-ce que pour changer notre rapport au “faire”.
5. Gouvernances participatives
Qui décide quoi ? Et comment ? Et si le contexte évolue, comment on change les règles ?
Il existe aujourd’hui de nombreux modèles pour aller au-delà du top-down : sociocratie, holacratie, modèles hybrides…
Mais surtout, il existe des outils pour structurer la prise de décision, les rôles, les réunions, pour qu’elles soient vivantes et utiles.
Parce qu’il existe bien d’autres modèles au-delà de la réunion d’information, pour que les temps collectifs apportent une vraie valeur.
Je recommande chaudement Instant Z, Présence Active, ou encore L’Université du Nous pour explorer ces dynamiques.
6. Le Co-développement professionnel — grandir par les autres
Le co-développement est une méthode structurée d’intelligence collective entre pairs, même issus de domaines variés.
À partir d’une situation concrète posée par l’un des participants, le groupe explore, questionne, partage — sans donner de solutions toutes faites.
👉 Une pratique simple et puissante, où chacun repart avec des pistes concrètes.
Parce que l’intelligence collective se vit, avec cadre et bienveillance.
7. Le corps comme boussole
Notre corps sait souvent avant notre tête.
Apprendre à écouter ses signaux — tensions, élans, fatigue, ouverture — permet d’affiner nos décisions, de mieux gérer notre énergie et de rester aligné.
Cette écoute passe par le mouvement, la respiration, le silence… mais aussi par des pratiques comme la danse-thérapie, le focusing ou encore le coaching somatique.
👉 Une méthode puissante pour développer un leadership incarné, plus sensible, plus ancré… plus vivant.
8. Facilitation systémique
Une découverte majeure dans mon parcours : la facilitation systémique (ou constellations).
Elle permet de représenter un système (équipe, projet, client…) dans l’espace, et de révéler ce qui bloque, ce qui cherche à bouger.
Étrange au début, incroyablement efficace ensuite.
Pour moi, c’est un outil de clarté et de transformation profonde.
Session découverte avec moi, ou je recommande en particulier Orianne Corman et Laure de Cazenove.
9. Apprivoiser les tensions
Dans une équipe, les tensions sont inévitables.
Plutôt que de les fuir ou les laisser exploser, pourquoi ne pas apprendre à les accueillir, comprendre, transformer ?
Quelques outils suffisent pour désamorcer les non-dits, fluidifier la communication, et créer un espace de confiance. CNV, cahier des tensions, exprimer ses besoins…
Ce sont des leviers majeurs pour toute organisation saine.
10. Se libérer des addictions invisibles
Café, écrans, réseaux sociaux, sucre, perfection…
Certaines habitudes, en apparence anodines, peuvent drainer notre énergie, réduire notre clarté mentale et parasiter notre créativité.
J’ai mis du temps à comprendre l’impact de ces micro-addictions sur mon quotidien professionnel.
Et j’aurais aimé découvrir plus tôt comment les repérer, les canaliser, les transformer.
👉 Apprendre à gérer ce qui nous détourne de l’essentiel, c’est retrouver du temps, de l’élan, et du plaisir dans son travail.
11. Développer ses intelligences intuitives
L’intuition n’est pas un don réservé à quelques élus : c’est une forme d’intelligence, naturelle et précieuse, que l’on peut cultiver au fil du temps.
Méditation, marche, écriture, visualisation, dessin… autant de pratiques pour écouter ce qui émerge sans passer par un raisonnement logique.
Dans un monde saturé d’informations, l’intuition devient un vrai différenciateur :
elle nous aide à rester aligné, à sentir le bon moment, à choisir la bonne direction — que ce soit pour une décision stratégique, une posture en réunion ou une orientation de carrière.
👉 L’intuition permet d’ajuster, de fluidifier, de décider avec plus de justesse. C’est une boussole discrète mais puissante, à intégrer dans tous les projets qui comptent.
12. Le leadership à travers les 4 archétypes
Disc, MBTI, Ennéagramme… il existe de nombreux outils pour mieux se connaître.
Celui que j’ai le plus exploré — et qui m’a le plus servi — c’est le modèle des 4 archétypes :
👉 le visionnaire pour rêver,
👉 le guerrier pour agir,
👉 le guérisseur pour prendre soin,
👉 le sage pour discerner.
Ces quatre parties vivent en chacun de nous, avec leurs forces… et leurs excès.
Trop dans le contrôle ? Peut-être un sage envahissant.
Un côté rebelle qui surgit ? Le guerrier s’exprime.
Les reconnaître, c’est se donner la possibilité de les mobiliser consciemment — pour un leadership plus aligné, plus puissant, plus vivant.
Ces archétypes peuvent aussi être associés aux 4 saisons, aux 4 directions (nord, sud, est, ouest) ou encore aux 4 éléments (eau, terre, feu, air).
Je propose des accompagnements individuels et un parcours collectif pour les explorer :
👉 Plonger dans ses racines et grandir — 5 sessions
13. L’économie circulaire et régénérative
Plutôt que “extraire > produire > consommer > jeter”, l’économie circulaire propose de boucler les flux : réutiliser, réparer, transformer.
Et l’économie régénérative va plus loin encore : elle vise à restaurer les écosystèmes, pas seulement à limiter les dégâts.
Ce que j’en retiens : penser en boucle, c’est penser dans la durée.
C’est concevoir des projets résilients, connectés à leur environnement, avec un vrai souci du vivant.
14. Modèles économiques de demain
Et si l’on repensait nos modèles économiques non pas en partant de “ce qui est rentable”, mais de “ce qui est régénératif, résilient et soutenable” ?
C’est tout l’objet des travaux de Christophe Sempels et Michel Alzeal, qui montrent qu’un modèle économique peut être à la fois prospère et profondément respectueux du vivant.
Cela passe par des approches coopératives, circulaires, et orientées impact.
Parmi les pistes prometteuses, les modèles de plateforme permettent de créer de la valeur en favorisant l’échange, la coopération et la co-création au sein des communautés.
👉 Repenser son modèle économique, c’est choisir le futur que l’on veut bâtir.
15. La Théorie U – écouter le futur émergent
La Théorie U, développée par Otto Scharmer (MIT), est une approche puissante du changement profond. Elle invite à ralentir, écouter avec attention, lâcher les automatismes… pour laisser émerger des réponses vraiment nouvelles.
Le parcours en U : observer, ressentir, se connecter à une source plus profonde (présencing), puis agir à partir de là.
👉 Un outil précieux pour créer avec justesse, depuis l’avenir qu’on souhaite voir advenir. À découvrir via le U.Lab ou le livre Theory U.
Voilà ce que j’ajouterais à mon MBA.
Non pas pour remplacer ce que j’y ai appris, mais pour le compléter, l’actualiser, et y remettre de la vie, de l’intuition, du lien, du corps.
Peut-être que certaines de ces pratiques résonnent avec votre propre parcours. Peut-être pas.
Et c’est ok aussi. Il n’y a pas une seule bonne voie.
Mais si vous souhaitez en explorer une partie, ou simplement en discuter, je serai ravi d’échanger.
👉 Vous pouvez me contacter ici hello@practeez.com
